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關於俏鬍子 ABOUT US, 旅遊作家人生 CAREER

講座合作｜旅遊講座與寫作教學 – 擅長講題與相關經歷

2020-02-29
23 mins

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✈️ 最貼近個人需求的專屬睡眠支持：Cabeau Evolution Ｘ全新旅行記憶棉頸枕
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從薄荷島考完 AOW 回來，立刻匆匆忙忙的整理照片，為的就是想趕在首賣優惠結束前跟大家分享這個我好喜歡的新頸枕！
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作為一個去年飛了 40 趟航班，在機上待了超過 140 小時，還熱愛三不五時搭各種長途車與夜車的女子，頸枕從很久很久以前開始就是我的旅途必備品。

還記得兩年多前第一次接觸到 Cabeau 頸枕，我毫無懸念的馬上成為忠實信徒。

但即便如此，這次收到 Evolution X 新款上市消息的第一刻，老實說，我其實是帶著懷疑的 —— 誰叫上一代已經太好睡，我實在很難想像，所謂升級還能多有感？

好的，我顯然小看 Cabeau 了。
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繼承 Cabeau 招牌的高支撐力記憶棉枕芯，新款 Evolution X 進一步推出目前市面同類產品中首見的「客製化調整」功能與「通風網孔」。

不管是舒適度還是涼爽度都大大提升。

我超愛它的理由包括：

☑️ #可調式頸圍設計：鬆緊度自己調，粗脖子細脖子都能擁有剛剛好的包覆。

☑️ #高度與角度可調：調整式頸翼適應各種不同臉型。

☑️ #球形扣鎖細緻微調：可隨時依照坐姿與環境微調，輕鬆找到符合當下需求的貼合感。

☑️ #穩定支撐：高回彈記憶棉枕芯，有效固定頭頸，坐姿久睡不酸痛。

☑️ #枕翼透氣孔：持續通風散熱，夏天涼爽有感。
 ☑️ #可拆洗環保枕套：清潔更簡單。
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以前我總覺得在狹小座椅上睡醒腰痠背痛、肩頸肌肉緊繃是正常，有了 Cabeau 後才知道，原來只要維持姿勢正確，坐姿也能睡得沉穩舒適。

有些時候，我們需要的就只是一顆更懂我們身形構造的好頸枕 ✨🫶
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▎有著滿滿愛的Cabeau Evolution X 完整開箱：https://travelm.tw/cabeau-evolutionx/
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真心推薦新款頸枕給有長途移動需求的各位。

不用翻來覆去找角度，能夠舒舒服服一覺到天明，這無疑是長程移動途中最真實不過的小確幸了。相信所有旅人都懂。

#CABEAU #CABEAUEVOLUTIONX #飛機枕推薦 #頸枕推薦

🇻🇦秘密會議 Conclave - 「有一種罪是

🇻🇦秘密會議 Conclave
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「有一種罪是我最害怕的 ── 確定性。
確定性是團結的敵人。
確定性是寬容的死敵。⋯⋯。

我們的信仰是有生命的，正因為它與懷疑攜手同行。如果世界上有什麼事是確定的，而沒有任何懷疑，就沒有神秘了。因此，也就沒有信仰的必要。」

—— 《秘密會議》
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不到一個月前，才在限時動態分享看完《秘密會議》（Conclave）的心得，沒想到轉眼間，現實世界也準備迎來新一場的秘密會議。

下午在咖啡廳寫稿，忽然看到群組傳來教宗方濟各（Pope Francis）逝世的消息，恍惚中，彷彿再次看見昏暗電影院內那寂靜、滿是猶疑與未定性的片頭。

關於教宗的介紹，網上已鋪天蓋地。
我本就不是信徒，也沒什麼好多說。

不過倒是想來聊聊秘密會議。

秘密會議 “Conclave” 來自拉丁文 “Cum Clave”，原意是「以鑰匙關上」。它源於羅馬時代，是天主教遴選教宗的唯一辦法。

經歷漫長時間，
整個遴選過程當然有所變革。

如今的秘密會議訂在教宗過世後 15-20 日內舉辦，所有 80 歲以下的樞機主教必須在期間內抵達梵蒂岡，並全數關入西斯汀禮拜堂（Cappella Sistina），在新任教宗選出前不得離去。

按照現在的規定，投票期間樞機主教們每天會進行最多四輪投票（上午兩輪，下午兩輪），每人可投一票，直到某位候選人取得超過三分之二的票數，且該候選人同意擔任教宗為止。

如會議橫跨多天，樞機主教們就得全員入住梵蒂岡的聖瑪爾大之家（Casa Santa Marta）。

每輪投票後，主持者會將選票放入爐中燒毀，若煙囪出現黑色煙霧，代表此輪投票未有結果，白色煙霧則代表新任教宗出爐。
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倘若大家對過程有興趣，
可以去看電影《秘密會議》。

雖然這部劇內容純屬虛構，雖然劇裡的勾心鬥角膚淺到像高中生在搞小團體（？）感覺隨便一齣宮鬥劇的小角色就能鬥倒裡頭的樞機們。但我還滿喜歡裡頭對信仰的討論的。

而且，這部電影畫面極・度・美。

美到每一秒鐘都讓人想截圖收藏的那種美。
美到每一秒鐘看起來都像海報。

認真推薦給所有視覺控。
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那如果是對方濟各本人有興趣，
可以看《教宗的繼承》（The Two Popes），
我覺得也是好看的。
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✨ 題外話是，據說這段期間西斯汀禮拜堂會暫時關閉，想瞻仰教宗遺容的人可能也會大量湧入梵蒂岡，再加上今年本就是禧年，近期有前往梵蒂岡計畫的人可能需要多多關注一下。

✨ 另一個題外話，還記得上一次抵達梵蒂岡，是在方濟各即位隔年的 2014，當時在聖彼得廣場與教宗會出席的儀式擦身而過。結果還沒能再去一次，就要改朝換代了呀。時間真的消失的好快好可怕。
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#俏鬍子遊義大利
#義大利 #梵蒂岡 #italy #vatican

🇮🇹 那些在義大利西西里島能做的事
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前陣子看到網路在討論免簽但冷門的國家，當時腦中冒出的第一個想法是阿爾巴尼亞，第二個呢，則是義大利的西西里（好啦，雖然嚴格來說它不算國家。）

對這座島嶼的嚮往，無疑是從電影開始的，
最初是《碧海藍天》，
再後來則是托納多雷的三部曲與《教父》。

帶著這樣極度粗淺的認識來到西西里，原來只是想度過一場屬於南歐的夏日，未料這座島嶼簡直超乎想像的精彩。
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▎從歷史中走來，這裡有著保存良好的 #古希臘與羅馬遺跡，神殿仍可看見內層建築，圓形劇場面朝山海，晚間上演著夏日限定的演出。

📍我喜歡的遺跡有 Segesta、Agrigento 的神殿谷（Valley of Temples）、陶歐米納劇場（Teatro Antico di Taormina）和 Selinunte
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▎這裡有融合諾曼天主教、阿拉伯伊斯蘭以及拜占庭東正教元素，金光燦爛且無比華麗的 #西西里諾曼。

📍列入世界文化遺產的諾曼建築包括：Norman Palace、Palermo Cathedral、Cefalù Cathedral、Duomo of Monreale
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▎有我人生至今看過最驚艷的 #馬賽克作品群。

📍喜歡馬賽克藝術的話大推 VILLA ROMANA DEL CASALE，這裡的馬賽克作品兼具精緻、規模和多元風格，還保存的超級好，真心是從踏入第一秒讚嘆到最後一秒。
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▎西西里有 #漂亮清澈的海，

📍這趟旅程最喜歡的海位在 Trapani 外海的 Favignana 和 Levanzo 兩座離島。另外聽說陶歐米納附近的 Isole Eolie 也很不錯。
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▎有拔地而起的 #歐洲最高活火山。

📍Mount Etna 也是西西里葡萄酒產區，看完火山後可以順路安排到山下酒莊或周邊餐酒館用餐，那邊餐酒館的品質超好！
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▎還有各種 #漂漂亮亮的落日。

📍整個島到處都是看夕陽的好地方，每天看看到飽
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▎論起城市，這裡有各種 #小巧可愛的山城，

📍山城推 Erice、Taormina、Ragusa、Modica、Castelmola
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▎有各種可以 #隨時跳入海中消暑的小鎮。

📍適合戲水的小鎮推 Cefalu、Scopello、Lavanzo
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▎ 喜歡華麗的建築，諾托山谷有著大地震後重建的數座 #巴洛克城市。

📍1693 年 1 月11 日發生的毀滅性地震摧毀了西西里東南角，災後諾托山谷 Val di Noto以當時流行的巴洛克建築重建，Ragusa、Caltagirone、Militello、Catania、Modica、Noto、Palazzolo Acreide 和 Scicli 一起被列入了世界文化遺產。

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在西西里，你還能找到棉堡般的 #土耳其階梯（Scala dei Turchi）、粉紅色的 #鹽田（Salt Marshes），還有各種各樣懶洋洋的貓。
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▎當然，要直接去打卡各個 #電影場景也是沒問題的。

📍《天堂電影院》在 Cefalu、《真愛伴我行》在 Siracusa、《教父》在巴勒摩和 Savoca
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另外雖然前面洋洋灑灑寫了一堆，
不過要說西西里最讓我喜歡的，
大概還是餐桌。

在西西里，餐飲和土地緊緊相繫。

巴勒摩與附近海岸，牛脾、炸飯糰和大量海鮮是主角；Trapani 的菜單倚賴著沿岸的鮪魚漁場；到了東岸，產於農莊的蔬果大量佔領餐桌。

你會在西邊喝 Marsala，
東邊喝產於 Etna 火山的葡萄酒，
這裡有無數種柑橘類飲品，
許多城市都有屬於自己的產品。

從酒莊開設的餐廳到擁有自有農莊的餐酒館，從小鎮裡的米其林到氛圍自在的 Osteria，甚至是超市採買後民宿裡的西西里廚房，在西西里吃飯簡直是世界上最幸福的事。

論及酒類或餐飲，人們總喜歡談風土，
在西西里，
好像很容易就能了解這個字是什麼意思。

至於食物推薦，就，改天有空再寫（？）

真的超～～～級喜歡西西里的呀 💖✨
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這大概是人生第一次，
還沒正式試用，我就有預感最後會開團。

畢竟自 2013 年從英國回來後，
陪在我和我妹身邊的雨傘，
就一直都是雨傘王的 BigRed 系列。

我們完全躺在坑底沒要離開。
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這次我新入手的是人氣王「太扁 2.0」

收納後厚度僅 2cm，很適合女生的小包，
重量更是極輕盈的 145g。

雨天外層一甩即乾、
晴天內裡黑膠布降溫防曬。
不管晴天雨天都實用，
我幾乎天天攜帶🫶

98cm 的遮蔽直徑單人使用也綽綽有餘。

最棒的是，雨傘王針對 BigRed 全系列，
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骨架壞掉可至全台直營門市或郵寄送修，
再也不用擔憂傘骨被風吹壞。

（但我上一把傘用了五六年、到處上山下海都沒壞過⋯⋯）
（更上一把也不是用壞，而是不小心搞丟了⋯⋯）
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只有 95g 的「極度輕」
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帶出國旅行或上山下海都沒有負擔。

另外反折傘、長傘、自動傘、大傘面，
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梅雨季與鋒面將至，
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☕️ Mirador Cristo Ray Jardin - 因為太喜歡

☕️ Mirador Cristo Ray Jardin
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因為太喜歡這間咖啡，
給它一個獨立的版面 ❤️

Mirador Cristo Ray Jardin 位於哥倫比亞 Jardin 的 Cristo Rey 山丘，以能眺望整個小城的景觀聞名。

翻越不怎麼好走的泥濘小徑，
抵達咖啡館就像是抵達另一個世界。

點了哥倫比亞傳統飲料 Guandolo，
搭配老闆真誠推薦的起司烤大蕉，
果然非常好吃✨🥰

最喜歡這家咖啡館的 Guandolo 不只加了傳統的 panela 糖和檸檬汁、還另外加入薑汁與薄荷葉，在起風的傍晚喝起來極度幸福～

老闆看我們在拍照，還特地叫我們等等，
回頭搬出了哥倫比亞國旗 🇨🇴❤️

覺得一切都太可愛了！

大家有來 Jardin 的話，推薦可以來這裡等夕陽，接著再回鎮上逛主廣場夜市～
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從城鎮步行前往 Cristo Rey 約 30 分鐘，但路滿原始陡峭的，看完夕陽下山時建議請咖啡館叫嘟嘟車回鎮上。費用約 15000 COP。

#俏鬍子遊哥倫比亞
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#哥倫比亞 #colombia #jardín #jardin #guandolo

About / 俏鬍子旅行團

Hi, 我們是一對自助走過 70+ 國度，立志以一輩子環遊世界的姐妹。姊姊 Jessie 熱愛文字，是 Lonely Planet 旅遊指南作者，出過 8 本旅遊書，辦過 30+ 場講座；妹妹 Julia 擅長設計與攝影，曾獲 IPA 國際攝影獎和德國紅點設計獎。了解更多我們的故事

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